ねむねむブログ– 睡眠&寝具オタクが運営するブログ –
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ふとんの片付け方(季節の変わり目のお布団ケア)
ふとんってどう片付けるのがいいの? 洗わないといけないの? 季節の変わりめによく聞かれる質門です。間違った片付け方をすると、ふとんにとっても、使うあなたにとっても… 素材や種類によってお手入れの仕方、片付け方が違うので、紹介していきますね。 目... -
『睡眠の質』を上げるためには？〜『ぐっすり眠れている』を目指そう〜
「寝れてますか？」とお声掛けすると、 「寝れているけど、疲れが取れなくて」 「途中で目が覚めるんだよね」 とお話し下さる方も少なくありません。 『睡眠』は私たちの体と心に大きく影響しています。 睡眠を『質の高いもの』にしないと、どのような事が... -
羽毛布団のメンテナンス方法は？
冬に暖かい眠りに貢献してくれた羽毛布団 春から夏にかけてはお布団の衣替えをされる方も多いのでは？ 今回はいつも暖かくきれいな状態を保つために 押入れやケースに片付ける前の羽毛布団のメンテナンス方法をご紹介します。 寝ている間に汗や皮脂が付着... -
低反発と高反発どちらがいいの？
高反発と低反発はどちらがいいの？ と日頃からよくご相談いただきます。 結論から言えば 「その人の体型によって違います」 ですが、マットレス選びに際して悩まれる方も多いので 基本的な判断基準をご紹介いたします。 目次 1. 低反発と高反発の違い 2. ... -
花粉シーズンの布団の干し方は？
布団は天日干ししたお布団が最高に気持ちいい。 でも花粉シーズンの天日干しはありえない。 花粉症の人にとって花粉シーズンのお布団のお手入れは悩ましいところ。 「お布団を干してふっくらきれいなおふとんで寝たいけど、花粉がついたお布団では寝たくな... -
2024年明けましておめでとうございます。
１月４日（木）より通常営業です。 本年は創業151年目に入ります。打ち直しを推進して持続可能な社会を進めて参ります。１月６日（土）からは、眠りの相談所を開設致します。どうぞ「眠り」についてのご相談等ありましたらお気軽にお立ち寄りください。
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