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ねむねむブログ
更年期と睡眠 〜適切な解決法で更年期の睡眠を乗り切る〜
女性のライフステージの通過点にある『更年期』。女性の閉経前後の10年間をさすこの時期は、 凝りや痛み、だるさ、疲れが取れにくいなどの体の不調だけでなく、心の不調を感じる事もあります。 日常生活に支障をきたす症状が更年期障害と呼ばれています... -
セール情報
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お求めやご体験はねむねむはうすまでお気軽にお問い合わせくださいTEL:0120-046-210 マットレスの詳細は当社HP [マットレス]のページをご覧ください 自己紹介 ねむねむブログは『ねむねむはうす』のスリープマスターがお届けする快眠ブログです。 『ねむね... -
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脱ダニ!脱湿気!梅雨時期に気持ち良く眠るには
梅雨時期は、「ジメジメして寝苦しい」「布団が乾かなくて困る」「カビ・ダニが発生したらどうしよう」 など毎年の悩みですね🤔💭 梅雨時期でも快適に眠れるようにしたいものですね。 梅雨時期に向けて、寝室を寝やすい環境に変えていくこと、布団を長持ち... -
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低反発と高反発どちらがいいの?
高反発と低反発はどちらがいいの? と日頃からよくご相談いただきます。 結論から言えば 「その人の体型によって違います」 ですが、マットレス選びに際して悩まれる方も多いので 基本的な判断基準をご紹介いたします。 目次 1. 低反発と高反発の違い 2. ...
