肩こり– tag –

最近、枕やマットレスを見に来店される方から、次のようなお悩みをよく伺います。 首・肩・腰が痛い 寝つきが悪い 朝までぐっすり眠れない 年代や性別によって悩みはさまざまで、一見すると別々の問題に見えます。 ですが実は、日中の姿勢や自律神経の乱れ...

睡眠に不満を持っている方は少なく見積もっても４０％〜５０％ 調査によっては９０％の方が睡眠に何かしらの不満を抱えられています。 「寝ても疲れが取れない」 「夜中に何回も目が覚める」 「朝スッキリ起きられない」 「夜なかなか寝付けない」 「朝起...

首が痛い・肩が痛い・疲れが取れない など睡眠にお悩みを抱える方々の 駆け込み寺(になれてたら嬉しい) オーダーまくらを作って終わりではなく より質の高い睡眠のために 日常ケアやストレッチ方法など 快眠アドバイスもさせていただいています。 ぴったり...