湿度– tag –

いよいよ夏本番。 お店でも「夜、暑くて眠れないんです」「朝起きるとぐったりしている気がする」なんて声をよく耳にします。 エアコンさえあれば大丈夫！と思っていませんか？ 実はそれ、安心できないかもしれません。 暑い夜は、**「夜間熱中症」**とい...

色とりどりの花が咲き、爽やかな風が心地よい季節となりました。しかし、朝晩の冷え込みと日中の暖かさの差が大きく、寝具の調整に悩まれている方も多いのではないでしょうか。 掛け布団は季節によって見直す機会が多いものの、敷きパッドは後回しになりが...

梅雨時期は、「ジメジメして寝苦しい」「布団が乾かなくて困る」「カビ・ダニが発生したらどうしよう」 など毎年の悩みですね🤔💭 梅雨時期でも快適に眠れるようにしたいものですね。 梅雨時期に向けて、寝室を寝やすい環境に変えていくこと、布団を長持ち...